ソムリエ主婦🥂育児のぼやき

長女2歳&次女0歳、ソムリエ資格をもつ29歳専業主婦の日々。ワインを飲むひとときのように、肩の力をぬいてホッとする時間を大切にしたい。

🧘‍♀️【ママヨガ】オンラインでRYT200に挑戦中🧘‍♀️

実は現在オンラインにてヨガインストラクターの資格、RYT200に挑戦中なので、

資格取得までの軌跡を綴ってみたいと思います!

 

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◎ヨガ歴

2020年コロナ禍位から、YouTubeを見てヨガをするようになりました🧘‍♀️

 

当時から栗山遥さん、Wellness to goのArisaさん、

よくみてました。

 

踊ってみたのイラスト

 

社会人になりたてでコロナ禍となり、

精神的にもやや落ちていた時期だったからかもしれません。

ヨガをすることで身も心も整う感覚が心地よく

生活に取り入れるようになりました。

 

■

本格的に教室等に通い始めたのは長女を出産した後から、

2023年夏頃です。

 

0歳だった長女と一緒に産後ヨガに通ったり、

地域の体育館で行われているヨガクラスに毎週通ったり、

ママヨガやベビーヨガのイベントを探しては参加したり。

 

ベビーヨガのイラスト

呼吸と共に身体をゆったりと動かし、

マインドフルな状態をたのしむことにハマっていきました。

 

また、赤ちゃん連れで参加できるヨガクラスについては、

育児の息抜きにもなっており、ありがたい時間でした🧘‍♀️

 

◎オンラインでRYT200を取ること

さてさて、

このようにしてヨガにハマった私はヨガインストラクターの資格を取りたい!

と思うようになりました。

 

誰かに教えてみたい、というのも少しありましたが、

自分自身のヨガの知識や理解を深めてみたい

という気持ちが大きかったかもしれません。

 

ヨガマットのイラスト

 

まずはヨガインストラクター資格取得のためのスクール選びを始めました。

しかしスクールに通うには託児が必要。

そこで通いではなくオンラインで受けられるプログラムを探すことにしました。

 

オンラインで資格取得するメリットはもちろん、

①いつでも!

②どこでも!

③デジタル媒体があれば

受講できるということ!

 

ちなみに、私が受講しているのは

「シークエンス!」

です。

▼参考までにURL貼っておきます

【国内最安値】RYT200オンラインコース | ヨガ資格RYT200を取得【シークエンス!】

 

入会前にはオンラインミーティングで説明を受け、

スタッフの方に疑問や不安等を聞いていただきそれらを解消したうえで、

資格自体の取得までの所用期間に縛りがないこと(1年かかってもOK)、

料金が業界内では安価だったため、入会することにしました!

 

こんな感じで始まった、ヨガ資格取得への道。

 

子育てをしながらの現在の受講状況など、

また続きの記事にて綴ってみますね。

 

最後までお読みいただきありがとうございます!