子育てをしていると避けて通れないのが「ママ友」との関わり。 保育園や幼稚園、公園や児童館…気がつけば日常の中にいろんな出会いがあります。 でも正直なところ、ママ友づきあいに疲れてしまう人も少なくありません。 私自身も、2歳と0歳の子を育てながら…

1日の終わり、ふと鏡に映る自分がやけにくたびれて見える夜ってありませんか？ 私はあります… 髪は適当にまとめたまま、服には子どものごはんのシミがついたまま。 笑っているつもりなのに、口角が少し下がっている。 私は2歳と0歳、ふたりの子を育てていま…

夏の疲れをそっと手放す 夏の疲れに気づく瞬間 食で整える – 秋の味覚を味方に サツマイモやカボチャ サンマや鮭 リンゴや梨 心をゆるめる小さな習慣 朝の深呼吸 夜の湯船 寝かしつけ後の一杯 忙しいママでもできる軽い運動 「おおきく伸びよう！」と声をか…

今日は家事、しません宣言。 なぜ“手放す日”が必要なのか “手放す日”のルール 実際の過ごし方 朝 昼 夜 手放した日の気づき 翌日に感じた変化 おわりに 今日は家事、しません宣言。 毎日、家の中で同じルーティンを繰り返していると、ふと気づく瞬間がありま…

夏休み、2歳と0歳の娘を連れて秋保へドライブ。秋保ヴィレッジの芝生遊びや人気のこもれびジェラート、子連れ旅の魅力を紹介します。 家族で行く、夏のプチ遠出 秋保ヴィレッジについて こもれびジェラートについて 出発前の子連れおでかけ準備 道中の景色と…

アラサー、2児ママの私。 今日は、産後に「体力が落ちた」と感じる原因を探り、 リアルな体験をもとに、夜間授乳・育児疲れ・鉄分不足のセルフチェックと簡単ケア方法を紹介します。 20代の頃の私といえば、かなり体力には自信がありました。 学生時代は、自…

先週末は、次女の生後100日祝いを行いました。 早いもので、出産から100日。 長女の当時と比べると、よく寝るしグズリも少なく、 2人目ということもあり、育てやすさを感じている次女。 まずはここまで、無事に健やかに育ってくれてありがとう、という気持ち…

毎日毎日、暑い日が続いていますね。 灼熱の最中、家事に育児に奮闘する忙しい日々を支えてくれている、 オーガニックのコスメたち。 肌や体に優しい成分のものを使うことで、 自分にも優しくなれるのがオーガニックコスメのいいところかなと思います そして…

今日は2歳4ヶ月の長女の、 幼稚園のお友達のおうちへ遊びにいってきました。 5月生まれのお友達はもうすでに3歳3ヶ月になるところ。 長女と並ぶと頭ひとつ分くらい、身長も高くお姉さんに感じます。 2歳や3歳位って、何月生まれかで、まだまだだいぶ成長に差…

週末があっという間に終わってしまいます。 今週末の週末記録も写真と共に残しておきます。 ほんのすこーしだけ暑さが緩んだような瞬間もあったような、なかったような、 そんな土日だった気がします！ 土曜日 午前中はママ歯科検診、次女は予防接種 土曜日 …

今日は、2歳4ヶ月の長女が義実家に朝から遊びに行っているため、 久しぶりに日中の時間をフリーに使うことができた日の日記を綴ってみます。 5時 起床 6時 長女と家事、パンケーキ作りも 7時 夫と長女をお見送り、自分の朝ごはん 8時 次女に授乳、次女と遊ぶ…

とんでもなく毎日暑いですね 正直言って、「暑い」しか言葉が出てきません。 人の言語能力は、ほどよい気候のなかで育まれたのではないかと思うくらいです・・・ それはさておき、 今日は最近食べてるアイスについて綴ってみます。 みなさんが一般的に顔馴染…

海の日の三連休で両親が東京旅行へ行きまして、 お土産をもらったのでおいしかったものをレビューしてみます！ 萩の調 煌（はぎのしらべ こう）〈ホワイト〉 メープルマニアのフィナンシェ 萩の調 煌（はぎのしらべ こう）〈ホワイト〉 www.sanzen.co.jp ホ…

2歳4ヶ月の娘、普段は幼稚園の2歳児クラスに通っておりますが、 先週からついに夏休みが始まりました！ 夏休み中、行ける時には図書館を訪れ、 読書にも注力したいと思ってます。 この記事ではその読書記録として、 図書館で借りてきた本中心に夏休み読んだ…

土曜日、日常を離れてお泊まりを楽しむ 日曜日、旅から帰って自宅でのんびり 月曜日、イオンとマック、車の点検 おわりに 土曜日、日常を離れてお泊まりを楽しむ 午前中は義実家へ遊びに。 夫は資格試験に。 私と次女はお留守番でした 午後から1泊2日で、宿…

今日はこの週末で鑑賞した映画2本をご紹介します！ 今週末はすごく久しぶりに夫と二人でゆっくり鑑賞会ができました どちらの作品もAmazon Prime Videoにて鑑賞できます。 【1】ヘッド・オブ・ステイト あらすじ 感想 【2】ジョーカー あらすじ 感想 【1】ヘ…

夏休み初日の2歳3ヶ月の長女と、 ちきゅうのにわ"ぽっぷ"に遊びに行ってきたので、 レビューしたいと思います 入り口からワクワクしますね はじめて入るので、大人の私も楽しみでした！ ◎料金 今回は2歳3ヶ月の長女を連れて、 東北唯一のちきゅうのにわ"ぽっ…

育児の息抜きに今期私が観ているドラマについて、 すごくかるーく（笑）個人的感想を少しつけてご紹介します！ 普段の生活と違う世界観に没入できることは私にとってリフレッシュになるので、 ドラマ鑑賞は大切な息抜きタイムです♡ ◎私の夫と結婚して ▼あら…

3月生まれの長女。 お誕生日と言っても3ヶ月も前のことですが（笑） 長女、2歳のバースデーの記録をしてみます！ 参考程度に2歳誕生日間近の身長体重は、 身長 81.5cm 体重 11.4kg でした。 健やかに成長してくれて、親としても嬉しい限りです ◎お誕生日の1…

我が家の姉妹、 2歳3ヶ月の長女と、もうすぐ生後3ヶ月の次女。 2人の関わり合いについて綴ります。 どちらかといえば姉の、 妹への関わり方になりますが何かの参考になれば幸いです ◎名前を呼ぶ 「〇〇ちゃーん！」と、 いつも妹を名前で呼んでくれます。 と…

以前おすすめの本をご紹介した際にはあげてはいなかったのですが、 ▼こちらの記事です！ madodonomado.com madodonomado.com 今回は長女お気に入り絵本のひとつ、 「メイシーちゃん」シリーズのおすすめ3冊をご紹介したいと思います。 まだ先ですがクリスマ…

実は現在オンラインにてヨガインストラクターの資格、RYT200に挑戦中なので、 資格取得までの軌跡を綴ってみたいと思います！ ◎ヨガ歴 2020年コロナ禍位から、YouTubeを見てヨガをするようになりました‍♀️ 当時から栗山遥さん、Wellness to goのArisaさん、 …

月曜日、今週も始まりましたね…！ この週末も実家に遊びに行ったり、楽しく過ごしたので、 日記として残しておきたいと思います ◎土曜日 AM 長女は朝から義実家に遊びに行き、 夫はスキルアップのため、午前中自宅で勉強。 私は次女をチャイルドシートに乗せ…

今日は平日午後の過ごし方をご紹介します。 大体いつもこんな感じです、というのを 平日は幼稚園の2歳児クラスに通う長女。 お昼寝は30分程度と短めで、 夕方17:00には寝て、翌朝5:00に起きるという、 スーパー早寝早起き（過ぎる）スタイルが確立している長…

▼前回の記事はこちらです！ 発語が早かった長女の、0歳からの言語能力発達の様子を綴っています。 madodonomado.com それではおすすめの絵本7選、残りの6冊をご紹介いたします！ ◎どんどこももんちゃん ▼Amazon購入サイトはこちら！ どんどこももんちゃん ht…

現在、2歳3ヶ月の長女が0歳から読んできた本（100冊くらい？）の中から、 おすすめの7冊を紹介いたします。 突然ですが、長女は発語が早い方でした 絵本の中に出てきた言葉や、 動物の名前や鳴き声、セリフなどから発語が促された部分も大きいなと感じるので…

今日は我が家の大きめな次女の、 成長の様子を綴ってみたいと思います！ 出生時から、身長51cm、体重3,666gとしっかりした体格で誕生 他の子より大きいのは、予定日を6日遅れて生まれたからでしょうか ちなみに長女は3,092gで普通でした 両親も、共に普通の…

今日は、先週の日曜の過ごし方をまとめてみました✨ 何かの参考になれば幸いです ◎ショッピングモールのキッズスペースで遊ぶ 自宅は午前9時30分頃、出発 市内のショッピングモールへと向かいます。 10時過ぎに到着、 日曜日ということもあり駐車場までの道路…

今回も夏休みの過ごし方のアイディア出し！！の記事となります。 ▼前回の記事はこちらです！ madodonomado.com ◎おでかけ 支援センター 科学館 水族館 支援センター：車で20分ほどのところにある支援センターで、長女が幼稚園に通う前までは行きつけだった場…

もうすぐ夏休み。 絶賛イヤイヤ期の2歳の長女といかに過ごすか。 目下、私の大きな課題です 長女の通う幼稚園では、7月中旬から8月半ばすぎまでの約1ヶ月以上、夏休みとなります。 な、長すぎる・・・ そこで今回は、 夏休みどのように過ごすかアイディア出…