ソムリエ主婦🥂育児のぼやき

長女2歳&次女0歳、ソムリエ資格をもつ29歳専業主婦の日々。ワインを飲むひとときのように、肩の力をぬいてホッとする時間を大切にしたい。

2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

【TOEIC】590点⇨660《1ヶ月で70点UP!》

おはようございます。今日はTOEICについて話します。 タイトルにある通り、元々590点というスコアでした。 全然高くもないですが絶望的に低いわけでもない点数ですね。 私の場合は600点の壁をどうにも超えられない症候群(?)でして。 英語学習へのモチベー…

【ダイエット】ヨーグルトおから蒸しパン//低糖質・高タンパク//水切りヨーグルト代用【YouTube】

おはようございます。 おやつに食べて美味しかった、低糖質・高タンパクなおから蒸しパン。 YouTubeでよく拝見しているばくばクックさんのレシピ。 ▼レシピ動画こちらから ばくばクックさんのレシピではオイコスですが、オイコスなかったので水切りヨーグル…

【スタバ】アーモンドミルクホイップのガトーショコラ

おはようございます(2度目)。 お約束通り夫とスターバックスへまいりました。 昨日から、「日曜の朝はスターバックスいこうね〜」と言っていたので私も楽しみでした。 支払いはいつもスターバックスカードを使っています。 Rewardが貯まるので、現金などで…

【資格】2022年、アロマテラピー検定1級申し込みました

こんばんは。お風呂に入ったので髪を乾かさなくてはいけないのですがブログを書いています。 髪乾かすのって面倒ですよね・・・。 さて、昨年から趣味で資格取得をしておりまして、 ・FP3級 ・MOS ・ITパスポート ・J.S.A.ワインエキスパート 以上を2021年取…

【ダイエット】朝食用プロテイン蒸しパン

こんにちは。随分と更新が滞っていました。 久しぶりに執筆。 といっても何を書くか全く思いつかないので、今朝食べたプロテイン蒸しパンのレシピ載せます。 ダイエットされている方、朝から甘いものを食べたい方にもおすすめです。 ▼1人前レシピ ・材料 プ…