春休みになると、家で過ごす時間がぐっと増えます。 外に出たい日もあるけれど、天気や体調、予定によっては、家で過ごす日も多くなる。 そんなときに困るのが、「何して過ごそう？」という悩みです。 たくさん遊ばせたい気持ちはあるけれど、親の余裕も限ら…

「ママがいい」 その言葉を聞いた瞬間、胸の奥がきゅっと締めつけられるような感覚になることがあります。 嬉しい。たしかに、嬉しいはずなのです。 でも同時に、どうしようもない重たさや、逃げ場のない責任のようなものが、一緒に押し寄せてくることもあり…

春休みは、少し特別な季節です。 あたたかくなって、外の空気もやわらかくなって、なんとなく「楽しいことをたくさんしたい」と思う。 でも実際は、思ったよりうまく回らない日も多い。 特に慣らし保育前後の時期は、子どもも親もどこか不安定です。 わが家…

1. 子育て中に夫婦の会話が減るのは自然なこと 2. 夫婦会議ってなに？やる意味は？ 3. わが家の夫婦会議のやり方（準備・時間・場所） 3-1. 時間は「20〜30分」で十分です 3-2. 合図は「今日、少し話す？」 3-3. 場所は「家」でも「外」でも 4. 話すテーマの…

育児ママが続けている夜食習慣… 「夜に食べると太るよね？」 正直、私も最初はそう思っていました。 でも、2歳10ヶ月と9ヶ月の育児をしていると、夕方から夜にかけての消耗は想像以上です。 泣き声に追われ、寝かしつけが終わった頃には、お腹も心も空っぽ。…

気づけば、生後8ヶ月。次女にも、少しずつ「食べる」世界が広がってきました。 最近、スプーンで口に運ぶだけでは物足りなそうで、お皿に置いた食べ物へ、まっすぐ手を伸ばすように。 「あ、これが“つかみ食べ”か」 そんなふうに、静かに始まった次女のつか…

最近、娘の口から「なんで？」という言葉が、何度も何度も出てくるようになりました。 一度答えても、また「なんで？」。 説明しても、少し考えて、また「なんで？」。 2歳10ヶ月。娘の世界が、一気に広がっているのを感じます。 1. いつからか、質問が止ま…